| מתח נפשי ודיכאון |
לאכול לפחות חמש בננות ביום. לאחר מכן לאכול לפחות בננה אחת ביום. |
| |
לאכול אגוזים וגבינות ולשתות כוס מים עם כף של חומץ תפוחים. |
| |
לאכול אורז לבן שמבושל עם פקעת של חבצלת, תמר ופרח הצבעוני, ללא כל תוספת. |
| |
מוסיפים לבקבוק יין לבן יבש שורש של ולריאן כתוש, מעט ציפורן, קליפת תפוז מגוררת ומעט רוזמרין ומשאירים במקום יבש ואפל ל-28 ימים (הקפת ירח). לאחר מכן, שותים מזה שלוש פעמים ביום כוסית קטנה. |